王幸桂的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 每四人就一個血壓有問題 別等中風倒下才知道

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根據國健署最新統計，全台不分年齡有500萬人高血壓，也就是每四個人就有一人是高血壓，但是卻有近七成的人不清楚自己有高血壓，甚至到了中風倒下才知道，還有人更不了解高血壓併發症，每4.5人死亡中就有一人死於高血壓，致死率勝過「菸酒」與「癌症」。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云說，學會正確量血壓、吃對東西、不亂停藥、做對運動，牢記四大招，降血壓並不難。

恩主公醫院中醫部部長、張晉賢醫師說，以前都是50歲以上罹患高血壓機率高，近年來年齡層逐漸下降到30至50歲間，高血壓一般症狀是會頭痛、不舒服，但也有的不會有這些症狀，大家都覺得稍微不舒服可能就是太累，並不會想到是高血壓，以為休息、喝杯咖啡就可以解決，如此一直拖到血壓高峰發病了就來不及了。

TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云將與醫師專家教導大家如何降血壓，包括正確量血壓的方法、哪種血壓計最準、一招看懂血壓；吃對東西也很重要，節目中將分享怎麼吃可以讓大家八週降血壓，以及介紹天然的降血壓藥有哪些？

更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間9點《健康2.0》！

https://goo.gl/tUItBb

 3老外闖16樓頂 玩命拍101

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中國時報【林郁平╱台北報導】

「真是不要命！」3名外籍遊客前天傍晚到北市信義路的曼哈頓世貿大樓16樓樓頂，疑似在玩極限自拍，還跨越欄杆靠近頂樓邊緣，有民眾看到拍下整個過程，並趕緊報警處理。警方到場將3人勸離，3名老外表示只是到樓頂拍攝台北101大樓，但危險行徑已讓人替他們捏了把冷汗。

民眾昨在《爆料公社》PO出錄影畫面，可看到2男1女站在16樓樓頂，其中1男甚至坐在樓頂邊緣，只要一陣強風，就有可能墜樓喪命。所幸10分鐘後3人即被警方帶離，結束這場驚魂記。

網友看到影片後，紛紛留言表示：「想找尋往天堂的路吧」、「這個IG超多人拍的」、「我已經腿軟了」、「出事家人在來怪為何大樓樓頂讓人自由出入？」、「我不懂，為什麼要玩這種極限運動，是活的不耐煩？」

轄區信義警分局表示，前晚接獲民眾及大樓保全報案後，立刻派員與保全一起上樓查看，發現3名年約2、30歲的外籍遊客，在樓頂聊天、拍照，3人一派輕鬆表示，因為該處可以清楚拍到101大樓，才會溜上樓欣賞台北的夜景。

警方發現，3人都未攜帶證件，但因無其他不法情事，保全也不願追究，所以只能將3人勸離，並提醒大樓保全應加強出入管制，避免不速之客冒險上樓。

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