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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏天白帶多,喝決明子茶排濕清火?中醫:先搞懂自身體質
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【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】連日高溫酷暑,不只身上黏膩,女性私密處更是悶熱!且一旦疏於留意,更可能使惱人的陰道炎、私密處感染找上門;出現白帶異常問題,讓下半身更感濕黏。近來坊間就流傳:「想預防私密處發生感染,可以多喝決明子茶,來排溼、清火」。究竟為什麼一到夏天,女性私密處問題就特別多?喝決明子茶真的有助預防嗎?且聽專業中醫師怎麼說!
另外,有服用避孕藥、內分泌失調、肥胖、糖尿病患,以及使用類固醇、抗生素患者和癌症病友等族群,在藥物和類固醇引起的免疫低下影響下,更容易導致私密處感染上身,要特別當心。
防私密處感染反覆發生,喝決明子茶?小心喝錯體質反更糟
至於,網路流傳:「想要預防夏日私密處感染反覆發生,可以多喝決明子茶,來排溼、清火」的方式,到底可不可行?賴睿昕中醫師表示,決明子屬於偏寒性的藥材,適度飲用確實對於感染型的黃色白帶有保養的作用,但想要藉此完全根治,效果仍十分有限!
一般來說,針對夏日感染型的白帶,臨床上中醫治療仍以含黃柏、龍膽草、貫眾、蛇床子、苦蔘根等藥材的複方藥包為主。更何況如果民眾沒有釐清自身體質,就貿然飲用決明子茶,對於寒濕型的脾虛帶下體質者,反而可能因決明子偏寒,而導致分泌物增加,甚至變成水樣白帶的情形發生。所以,若民眾發現自身有反覆私密處感染的問題,最好還是尋求正規中醫師的診斷、治療,對症下藥、不聽信坊間驗方較有保障。
【中醫師小叮嚀】:
除了強調中醫辨證論治的重要性,賴睿昕中醫師也提醒,有陰道反覆感染問題的婦女,想要改善不適,平時也可多做骨盆操等,能使用、鍛鍊下腹部肌肉的運動,都是有助調整子宮、下半身血液循環,有利排除體內多餘濕氣、水分,幫助改善陰道環境的好方法。
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太愛滑手機?恐成為情侶「分手關鍵」
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生活中心/綜合報導
隨著智慧型手機的普遍,現在人們的生活與手機可以說是「寸步不離」,而澳洲字典編篡人員更是結合了手機(phone)和忽視(snubbing)兩個字,創造了「低頭族(phubbing)」這個新單字,來強調人們花很多時間在手機上,忽略了身旁事物,甚至連身旁朋友都會忽視。
▲圖/shutterstock/達志影像
此外,研究中有近7成的受訪者對於「在伴侶身邊太常滑手機」這樣的行為感到有罪惡感。研究人員指出,低頭族的比例遠比我們所想像得還可怕,沉溺在滑手機這件事時,我們往往會忽略溝通與分享,導致讓3C產品成為生活中的「感情殺手」。
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